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Life is a journey

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Never Without You

あれから11年が経ちました…

今日は、ジョージ・ハリスンの命日です。

リンゴ・スターがジョージのために書いたビートル・ソングがあります。

素朴だけど心に残る、リンゴらしいあたたかなメロディ。。

ジョージ、、今でも大好きなアーティストです。

今日はリンゴの歌を聴いて追悼はいかが?


♪「Never Without You」
http://youtu.be/9PjnOdHq-T8

僕らは若かった
楽しかったよ
負けることなんかなかった
僕らの時代
一晩中
僕らがニュースのヘッドラインだった
イカレタ日々、向こう見ずな夜
リムジンに乗ってスポットライトを浴びて
いつだって僕らは兄弟だった

君がいなくても
君の曲が流れるだろう
この世界は
決して
君を忘れたりはしない
君のすべてが君の歌に込められている
今、僕らは生きていく
いつでも君と一緒に
君と一緒に、君がいなくても
”ヒア・カムズ・ザ・サン”は君の歌さ

今、ここで
僕はひとりぼっちじゃない
思い出があるから
人生は奇妙なものだ
どんなに物事が変わっても
それが現実さ
君は美しいメロディを演奏していた
僕の頭から離れないよ
いつでも君がそばにいる感じがするよ

君がいなくても
君の曲が流れるだろう
この世界は
決して
君を忘れたりはしない
君のすべてが君の歌に込められている
今、僕らは生きていく
いつでも君と一緒に
君と一緒に、君がいなくても
”ヒア・カムズ・ザ・サン”は君の歌さ

物事はすべて通り過ぎていくものさ
愛だけが残るんだ
君と僕の思い出を
ずっと大事にしていくよ

君がいなくても
君の曲が流れるだろう
この世界は
決して
君を忘れたりはしない
君のすべてが君の歌に込められている
今、僕らは生きていく
いつでも君と一緒に
君と一緒に、君がいなくても
いつでも君と一緒に
君と一緒に、君がいなくても

いつでも君と一緒に

いつでも君と一緒に
君と一緒に、君がいなくても
愛は君そのものだと思うんだ…



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George Harrison

Love one another.

11 years
November 29th.



much love,
Gracery

by gracery | 2012-11-29 00:00

インドの音楽療法・脳のしくみ

さて、前回に続きシタールの魅力に迫りたいと思います!

心地よい音楽はどのようにして癒しの効果をもたらすのでしょうか。
そのヒミツは脳に関係があります。
脳生理学的にも、心地よいと感じる音楽を聴いているときの脳波は、瞑想や深い集中時にみられるα波の状態であることが計測されています。
シタールに含まれる倍音もα波と同じ状態に導きます。音楽を聴いてリラックスすると、理性を司る大脳新皮質が休まり、自律神経のバランスが取り戻され、癒しの効果をもたらします。
理論的に考えなくても、素晴らしい音の響きや音色は、波動として全身を包み込んでくれるもの。
特に意識をしなくても違う次元に導いてくれ、さらに、同じ場所にいても音楽の種類によって異なる雰囲気を醸し出してくれるのです。

このように音楽には人を自然に戻す力、魂を癒すエネルギーがあると言っても過言ではないでしょう。
シタールの魅力は、インド伝承医学のアーユルヴェーダの思想からも読み取ることができます。
アーユルヴェーダの思想の一つに『瞑想』があります。この瞑想を『α波が出ているような安定した状態』だとし、アーユルヴェーダの古い経典には『ヨーガや音楽、マントラ、呼吸法はすべて瞑想状態にはいりやすく導くためのもの』と記されています。

シタールの習得は独学では難しいものです。必ず師について、その人間性も含め修行をしなければなりません。しかし、シタールの音楽を聴くだけで癒しがもたらされるので、セルフケアや施術中の音楽としても活用できます。

皆さんもぜひ一度、シタールの音色を聴いてみませんか。(^人^)


PEACE ON EARTH,
HAPPINESS TO YOU

by.Gracery
by gracery | 2012-06-04 00:00

インドの音楽療法・倍音の効果

インドの音楽療法として使用されている楽器『シタール』について、更に詳しく調べてみました。

シタールは約20本の弦で美しい旋律を奏でます。上部に約7本、下部に約12本~16本の弦が張られ、演奏で使用するのは上部の弦だけだそうです。下部の弦は共鳴弦の役割を果たします。
このシタールの音は多様に変化し、倍音を多く含んでいます。
(倍音とはある一つの音を発すると、その音だけが響くのではなく、その音にたいして規則性を持った違う音階の音色が木霊のように存在する音のこと。)

倍音には癒しやヒーリングの効果が多分に含まれています。有名な音楽では、モーツァルトの曲が挙げられます。
また、ビートルズのジョージ・ハリスンはシタールに魅了され、シタールの有名な奏者・ラヴィシャンカールを師として、インドで修行をしました。

倍音を多く含むシタールは、聴くだけで癒されます。セラピストが施術の際にシタールの音楽を流すと、シタールの音色が施術を助けてくれ、クライアントにより深い癒しをもたらしてくれるそう。さらにセラピストも癒されながらトリートメントができるので、お互い相乗効果が得られますよね。

あの不思議で神秘的な音色には、こんな仕掛けがあったのですね。

次回は、“なぜ人は音楽を聴いて癒されるのか”ということを解剖学の観点からみた脳のメカニズムをご紹介したいと思います。(*^^*)



PEACE ON EARTH,
HAPPINESS TO YOU

by.Gracery
by gracery | 2012-06-02 00:00

音・伝・感

私は音楽が好きで普段から良く聴いていますが、震災直後はなかなか気分が晴れず、
どんな音も受け付ける余裕が正直なところありませんでした。

音楽が好きと言っても、楽器は幼少期にピアノを習っていた程度で、
現在は弾いていません。

ですから音楽を奏でる側ではなく、鑑賞することがほとんどです。
普段は好きなジャンルのライヴに行ったり、部屋でラジオやアルバムを聴いたりしています。

今までライヴに足を運ぶ中で、いろいろな人やお店と出会い、心に響く音楽にも、
たくさん出会ってきました。

ふと5年ほど前に、あるシンガーソングライターの方のライヴに行ったときのことを
思いだしました。

その方は、自分自身を癒しそのうえで誰かを癒すことができるのだと、話していました。

その通りだと思います。本当に…。

この方が紡ぐ歌の歌詞をご紹介したいと思います。
とても繊細なメロディーなのに、信じる力強い想いが伝わってくる歌です。

歌詞を読んでいるだけでも、新たな一歩を踏み出す勇気が湧いてくる感じがします。

一人でも同じように感じてくださる方がいらっしゃったら、、、
一人でも前向きな気持ちになってくださる方がいらっしゃったら、、、

うれしいです。

もちろん、他にもたくさんの素晴らしいミュージシャンと出会うことができました。
これから、少しずつこのブログでご紹介していけたらと思っています(*^^*)


+++++++++++++++++++++

♪喜びを紡ぐ人

大切な人と離れ
胸を焦がす時が流れ
ひとり後ろを振り返る

私という存在には
なんの意味があるのだろう
今はただ祈るだけで

言葉にはできないこの想いが
どうかあなたに届きますように
ほんの僅かな力でいいから
喜びを紡ぐ人になりたい

あの時はもしかしたら
あんなことを言わなければ
ひとり攻めてみたりして

それでもまだ出来ることが
私だけに出来ることが
あるはずだと信じている

お互いの姿が見えなくとも
時空を越えて伝わるものがある
ほんの僅かな力でいいから
いつかまた会える時まで…


言葉にはできないこの想いが
どうかあなたに届きますように

ほんの僅か力でいいから
喜びを紡ぐ人になりたい


Ah〜
by gracery | 2011-04-27 15:00

メディカルアロマセラピストとして活動する中でアロマに関すること、大好きな旅で出会った出来事の記録です。
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