2012年 08月 15日
簡単!夏の快適アロマ対策-3-
今週はお盆の時期なので、朝の電車がガラガラでとても快適に乗れました。素晴らしい朝でした(^人^)
日本の夏は湿度が高くジメジメしているので、暑さで食欲もなくなり水分ばかりを摂取しがちですよね。
今日は「夏の食欲不振を改善!」するアロマ活用術をお伝えします。
ご紹介する精油は、レモン(Citrus limon)とペパーミント(Mentha x piperita)です。
レモンには、消化器系の働きを高める作用があります。
また、ペパーミントには胃もたれに効果があるので、ティッシュやハンカチにそれぞれ2滴ほど垂らして香りを直接嗅いでください。
さわやか~な香りが食欲を回復させてくれます。とっても簡単なのでぜひ試してみてくださいね。
レモンとペパーミントは、まさに夏の青空にピッタリの精油だと思います♪^^
PEACE ON EARTH,
HAPPINESS TO YOU
by.Gracery
日本の夏は湿度が高くジメジメしているので、暑さで食欲もなくなり水分ばかりを摂取しがちですよね。
今日は「夏の食欲不振を改善!」するアロマ活用術をお伝えします。
ご紹介する精油は、レモン(Citrus limon)とペパーミント(Mentha x piperita)です。
レモンには、消化器系の働きを高める作用があります。
また、ペパーミントには胃もたれに効果があるので、ティッシュやハンカチにそれぞれ2滴ほど垂らして香りを直接嗅いでください。
さわやか~な香りが食欲を回復させてくれます。とっても簡単なのでぜひ試してみてくださいね。
レモンとペパーミントは、まさに夏の青空にピッタリの精油だと思います♪^^
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| 2012-08-15 00:00