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Life is a journey

⌘ 都心の真ん中でナイトヨガ

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昨夜は友人と一緒に、

神宮球場で行われたナイトヨガに
参加してきました。

普段は足を踏み入れることはない広〜い球場の芝生。

これから満月を迎える赤いお月様の下で
自分の体に、呼吸に、意識をむけて
ゆったりとグラウンディング。


大地に繋がっていることをイメージして

地下に根っこが伸びてゆく。。

空に吸い上げられるような感覚で

指先が宇宙と触れ合う。。

どこまでも突き抜けていけるような

そんなイメージ。。


とても素敵な時間でした。


そして帰りに寄ったエスニック料理店で
辛いものを食し、最高の夜でした126.png



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# by gracery | 2018-07-27 18:50 | Event

メディカルアロマセラピストとして活動する中でアロマに関すること、大好きな旅で出会った出来事の記録です。
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